Remedios caseros: Dieta de adelgazamiento Ideas para tentempiésEstos tentempiés pueden servir para vencer la ansiedad y los momentos de hambre durante los días de dieta. Lácteos: 1 yogur desnatado o 1 vaso de leche desnatada, acompañado de semillas de sésamo o de lino. Requesón con compota de manzana. Frutos secos: 4 o 5 piezas al día. Frutas con poco azúcar: piña, melón, sandía… consumidas también en zumo o compota. Masticar zanahoria o apio. Infusión a elegir.
Listado de remedios: Dieta de adelgazamiento
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