Fitoterapia. Plantas medicinales con sus nombres, descripción, familias, usos, aplicaciones, floración, etc. Remedios caseros con plantas medicinales. Documentación adicional sobre plantas medicinales. Fórmulas magistrales.

Plantas medicinales

Propiedades del romero

Rosmarinus Officinalis o Romero

Rosmarinus Officinalis (Romero)

Esta planta es un arbusto típicamente mediterráneo, perenne, de tallo retorcido, con hojas coriáceas y flores de color azul.

Hábitat

Crece en zonas litorales y zonas de montaña baja, se cultiva con facilidad incluso en macetas.

Su nombre específico viene del latín Ros-marinus y significa "rocío de mar". Dice el refranero que de las virtudes del romero se puede escribir un libro entero", y es que tiene propiedades medicinales, se usa en perfumería y también como condimento culinario. De sus hojas se obtiene el "agua de la reina de Hungría", para perfumería y también un agua destilada que se utiliza como colirio, la esencia puede usarse para combatir dolores reumáticos. Tiene propiedades estimulantes, aperitivas y digestivas. Se usa también para baños relajantes, como mascarilla revitalizante y como tónico capilar. En la cocina se utiliza para asados, guisos, sofritos, sopas y salsas y además se puede preparar "vino de romero con propiedades benéficas para la función estomacal. Se recolecta en primavera-verano.

Usos medicinales

Es estimulante del sistema nervioso central. Al ácido rosmarínico se le confieren las propiedades de hepatoprotector, colerética y colagoga. Y gracias a los flavonoides propiedades espasmolíticas. También es carminativa, bactericida, antifúngica, antiparasitaria y analgésica.

  • Hepatitis y otras patologías del hígado. Utilizaremos el Romero en asociación con otras plantas como el Cardo mariano o a Alcachofa.
  • Estimulante del sistema nervioso, sube el ánimo (indicado en personas con apatía, cansancio, astenia, depresión...).
  • Litiasis renal, los compuestos flavónicos le otorgan la cualidad como diurético.
  • Meteorismo.
  • Espasmos gástricos.
  • Insuficiencia circulatoria e Hipotensión. El alcanfor del romero es un tónico general de la circulación, está indicado en problemas de circulación periférica y mejorar la memoria.
  • Alopecia. Se usa la infusión como agua de aclarado o en el champú para fortalecer el cabello y evitar su pérdida.
  • Dispepsias nerviosas.
  • Migrañas.
  • Falta de apetito.
  • Alteraciones menstruales como amenorrea y dismenorrea.
  • Reumatismos, el alcohol de romero alivia dolores reumáticos (uso externo).

En veterinaria se usa el alcohol de romero como antiparasitario y para evitar la caída del pelo.

Antiguamente en algunos hospitales se quemaba romero como antiséptico. Lo podemos usar cuando el ambiente esté cargado o cuando algún familiar esté enfermo.

Dosis

Infusión: 1 cucharadita por taza de romero.

Esencia: 3 ó 4 gotas 3 veces al día, nunca la tomaremos directamente siempre la diluiremos en algún líquido, jarabe, cápsulas...

Uso externo: Decocción en forma de compresas y/o lavados. Ej. Podremos usar este método para prevenir la alopecia, eliminar hongos y bacterias...

Alcohol de romero: Usaremos el alcohol para dar friegas a las zonas del cuerpo donde se tengan dolor, también en para mejorar la circulación de pies y manos.

Riesgos o efectos secundarios

Su uso excesivo, sobre todo en forma de aceite esencial, puede provocar irritación de los órganos de la pelvis (ovarios, útero, vejiga…) y especialmente de los riñones, también gastritis.

Se han descritos crisis epilépticas o epileptoides provocadas por el uso del aceite esencial de romero.

No se recomienda su uso durante el embarazo.

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