Plantas medicinales

Remedios caseros: Sofocos

Cocción de salvia y lúpulo

Cerca del noventa por ciento de las mujeres sufren sofocos durante los primeros meses de la menopausia. Este remedio, sencillo, es además un tratamiento embellecedor.

Ingredientes

½ litro de agua

1 puñado de salvia

1 puñado de hojas de olivo

1 puñado de lúpulo

Preparación

Hervimos los tres ingredientes durante 5 minutos a fuego lento y, los dejamos reposar otros 10. Transcurrido ese tiempo, se cuela a un tarro de cristal.

Uso

Distribuiremos el cocimiento en tres tomas diarias, una antes de cada comida.