Plantas medicinales

Remedios caseros: Dolor menstrual

Masaje con aceite de melisa

El sacro, ese triángulo donde termina la columna vertebral, es una zona directamente conectada con el aparato ginecológico femenino, la matriz y los ovarios, por lo que un buen masaje puede aliviar las molestias de la regla.

Ingredientes

Aceite de oliva o girasol

10 gotas de esencia de melisa

Preparación

Echar las gotas de esencia de melisa en el aceite.

Uso

Aplicarlo en el sacro untándose los dedos y masajeando la zona, primero suave y cada vez con más vigor. Repetir el masaje varias veces al día.