|
Remedios caseros: Estreñimiento Masaje en el sacroLa falta de evacuación puede llegar a cambiar el carácter y estropear la piel. Evidentemente, es importante tomar alimentos integrales, ricos en fibra: harinas, cereales, copos de avena, sésamo… Pero este masaje también puede resultar muy efectivo. IngredientesAceite de oliva PreparaciónNinguna UsoMasajear el sacro en círculo, siempre en el sentido de las agujas del reloj, con los dedos corazón y anular.
Listado de remedios: Estreñimiento
|
|