Plantas medicinales

Remedios caseros: Falta de energía - bajo tono vital

Reconstituyente de avena

La avena es un cereal muy energético rico en hierro, almidón y gluten, ideal para todas aquellas personas que deseen aumentar su capacidad energética: quienes están por debajo de su peso normal, el estudiante que desea aumentar su rendimiento físico e intelectual, la persona que se encuentra abatida, sin fuerzas, con permanente sensación de sueño, sin ilusión o con estrés permanente…

Ingredientes

Unas cuantas cucharadas de avena

Leche de avena

Preparación

Mezclar los ingredientes con la batidora.

Uso

Si se quiere, se le puede añadir un poco de miel.